昨天在杭州继续举行的世界休闲大会上，国内外专家站在全球化的角度，对“休闲与社会发展”、“休闲和可持续发展”、“体育、保健与养生”等话题展开讨论。其中，杭州的中医馆和西溪湿地成了大家感兴趣的话题，这两个景点被认为是有杭州特色的休闲之处。

　　昨天的休闲大会，国内外专家谈起了体育、保健、养生等生活方式与休闲的关系，其中，中国独特的中医文化被认为是中国休闲文化的一大特色，充满了前景，尤其是杭州的中医馆成了大家感兴趣的话题。

　　杭州中医院院长董陆向大家讲述了中医文化与休闲养身的关系，并把杭州的广兴堂国医馆介绍给了外国朋友。

　　中医优势在于倡导生活质量。健康的生活离不开健康的方式，生活的品质离不开健康的社会。中医强调因时因地制宜，协调阴阳的平衡，强调治里不治外的观念。在社会经济高度发展的今天，紧张的节奏、工作的压力、躁动的心理、环境的污染，都影响到了人们的生活方式和质量，影响了工作效率。

　　亚健康就是介于健康与疾病的中间状况，身体没有疾病杭州筋络堂工作室，但是在躯体和心理上有种种不适应的感觉，从而造成对外界不适应的状况，这种状况是由身体机能低下退化或老化造成的。中医对亚健康的状况进行多层次、多方面的干预，会起到很有效的作用。中国古代的医书讲了饮食有节、体育适当的养身之术，是中医治疗精神的总结。有专家说，调整亚健康状况将是中医在21世纪对人类的新贡献杭州筋络堂工作室。

　　中医是引领人们从健康走向休闲的“智者”，中医事业的发展和社会的发展相一致。作为一座文化旅游名城和浪漫之都，杭州除了湖光山色之外，还可以让人们在生活中领略到中医带来的神奇与平和。

　　一个城市的休闲生活要想有自己的独特魅力，得靠特色来取胜。在历史名宅“梁宅”开设起来的杭州广兴堂国医馆，成为杭州人传播中医文化精髓、倡导健康生活方式、宣传中医养生、宣传中医防治知识的窗口，在这里中国的古建筑与传统医学相得益彰，为杭州的旅游资源注入了新的内涵。

　　浙江是中医药大省，中药业也一直是杭州的传统优势产业。在杭州，有许多非常有特色的中医馆。比如在广兴堂，可以在游览江南古宅的同时，细细品味中医文化。广兴堂以博大的中医文化为基础，挖掘出杭州中医文化的深厚积淀和历史渊源，开辟了中医文化陈列馆，收藏了中医文物、器具、古医书、名家书画等。这些充满中国文化气息的东西，对外国朋友是非常有吸引力的。

　　休闲有高尚和低级之分，高尚的休闲有利于个人的健康，可以给社会带来利益。低级的休闲有损他人的健康，这些活动可能对他人带来恶果。必须看到高尚的休闲是一定教育和引导的成果，能够推动社会文明的发展，而低级的休闲是社会的潜流杭州筋络堂工作室，低级负面的休闲会泛滥。

　　众所周知杭州筋络堂工作室，体育运动作为一个高尚的形式已经走入了人民的生活，成为了休闲潮流的发展趋势。那么休闲体育究竟有那些特征呢？

　　首先是低成本，体育休闲不会占用很多的社会资源，符合社会可持续发展的原则。第二是低技术，休闲体育活动的技术门槛很低，人们很容易进入，很容易从中得到乐趣。第三是高度的灵活。休闲体育场地的设施形式灵活，可以是一般的体育场所、空地、绿地、小径，也可以是公共体育场设施等。第四是多样性。进入到休闲时代之后，体育休闲的方式发生了一些变化，主要的变化发生在以下几个方面：从消除疲劳性到娱乐运动性转变，从接受性向创造性转变，从内敛式向开放式转变，从个体向社会化转变，人们从室内走向室外。

　　今年7月，国际湿地秘书长皮特先生把对中国首次野外考察安排在西溪湿地。自然与人文和谐共存的西溪，给皮特先生留下了深刻的影响，他欣然题词“漂亮西溪湿地是其他城市的一个榜样”。昨天，当世界休闲大会讨论起“休闲与可持续发展”的话题时，专家们又把杭州的西溪湿地当作讨论的样本。

　　西溪湿地资源的保护、利用，是杭州探索天然合一、人水和谐、人与自然和谐相处、保护与利用科学相容的课题。这是一块古老的湿地，是长三角中不可多得的湿地。为了保护湿地资源，杭州精心打造了西溪湿地公园。西溪湿地70%的水域面积，90%的生态区，的绿化，成为了杭州重要的生态系统，成为杭州的天堂绿肾，对保护水源、调节气候、维护生物多样性的方面发挥着不可或缺的生态作用。与此同时，杭州西溪也充分发挥了国家湿地公园所特有的湿地观光休闲、湿地教育等功能，为本地居民以外的游客提供了观光游览、生活休闲的新去处，创造了一个体验湿地风光，生态环境的共享平台。2006年杭州国家湿地公园已先后接待游客97万人次。

　　湿地作为地球上的重要生态系统被誉为地球之肾，受到了世界的普遍关注。近年来国际上日益重视湿地的科学保护和合理利用。世界各国都在探索湿地建设与管理的各种模式。

　　而西溪模式所探索的终结目标，简言之就是“和谐湿地”。和谐湿地关注的是湿地内部各系统的和谐与平衡，人文生态与自然生态的和谐，保护与利用的和谐，人与自然的和谐，历史与现实的和谐，政府与群众的和谐，包括了湿地公园建设所涉及的各种关系和主要的矛盾。只有和谐的西溪才是一个充满生机、阳光灿烂、可持续发展的健康湿地。

　　回顾西溪湿地保护与利用的不寻常经历，我们认为西溪模式可以概括为：坚持生态优先、最小干预杭州抓龙筋理疗、注重文化、以人为本可持续发展的原则，全面加强湿地生物多样性保护。维护湿地生态系统的生态特征和基本功能。保持和最大限度地发挥湿地生态系统的各种功能和效益。积极进行生态系统保护，园区环境修复，法规条例等实践探索。

　　圣诞节到了杭州抓龙筋会所，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！

　　不只这样的日子才会想起你，而是这样的日子才能正大光明地骚扰你，告诉你，圣诞要快乐！新年要快乐！天天都要快乐噢？

　　奉上一颗祝福的心，在这个特别的日子里，愿幸福，如意，快乐，鲜花，一切美好的祝愿与你同在。圣诞快乐？

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，想你是我事业，抱你是我特长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年快乐。

　　如果上天让我许三个愿望，一是今生今世和你在一起；二是再生再世和你在一起；三是三生三世和你不再分离。水晶之恋祝你新年快乐。

　　当我狠下心扭头离去那一刻，你在我身后无助地哭泣，这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年快乐。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，每日尽显开心颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声平安！新年吉祥万事如愿！

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。 送你一棵薰衣草，愿你新年快乐！杭州筋络堂工作室